DESAYUNO SALUDABLE A continuación queremos hacerte algunas recomendaciones que debes tener en cuenta a la hora del desayuno y lo nutritivo que este debe ser; para una buena alimentación. ¿QUÉ DEBEMOS CONSUMIR EN EL DESAYUNO? Debemos consumir alimentos por la mañana que nos sacien y al mismo tiempo nos brinden energía. Las almendras son las […]